صحة

يرغب الكثير من الأشخاص في تقليل تناول الأطعمة عالية السعرات، إما للحفاظ على جسد رشيق أو في محاولة منهم لخسارة الوزن والدهون الزائدة.     فقد كشفت دراسة جديدة تقنية تعتمد على التصور والتخيل للمساعدة في تقليل خيارات الطعام عالي السعرات بين أولئك الذين يرغبون في تناول كميات أقل من الطعام، بحسب ما نشرت دورية […]

رغم أنّ التوت بكل أنواعه غنيّ بالفوائد الصحيّة للجسم، إلّا أنّ الأزرق منه تحديدًا مليء بفيتامين C والألياف والبوتاسيوم، التي تفيد صحة الأمعاء وتدعم المناعة، كما أنّه غني بالفلافونويد، الذي يساعد على تقليل وإصلاح تلف الخلايا وتقليل الالتهابات في الجسم.   وفي هذا الشأن، كشفت دراسة حديثة من King’s College London وUniversity of Reading، أنّ […]

تعد زبدة الفول السوداني غنية بالعديد من العناصر الغذائية الجيدة والمعززة للصحة، بما في ذلك فيتامين E والمغنيسيوم والحديد والسيلينيوم وفيتامين B-6.   وتُظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات وزبدة المكسرات بانتظام، بما في ذلك زبدة الفول السوداني، هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني، بالإضافة إلى ذلك، فإن زبدة الفول […]

شدد وزير الصحة العامة في حكومة تصريف الاعمال الدكتور فراس الأبيض على “أهمية الاستمرار في دعم طب العيون في برنامج الرعاية الصحية الأولية لوزارة الصحة العامة والسعي لشمول عدد أكبر من المرضى في هذا البرنامج”، داعيًا إلى “وضع بروتوكولات علاجية لطب العيون حرصًا على تقديم الرعاية الفضلى للمرضى”.   وقال في كلمة ألقاها في الاجتماع […]

توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص النشطين بدنيًا يميلون إلى تحمل الألم بدرجة أعلى من أولئك الخاملين.   تشير دراسة حديثة أجريت في النرويج إلى أن الانخراط في النشاط البدني يمكن أن يزيد من تحمل الألم، حيث قام باحثون من المستشفى الجامعي في شمال النرويج بتحليل بيانات من دراسة ترومسو، وهي دراسة مسح سكاني تتبع […]

أعلن خبير التغذية الروسي الدكتور أرتيوم فيريس، أن طريقة الأكل التي يعتاد عليها الإنسان في طفولته قد يكون لها تأثير سلبي على صحته. ووفقاً له، استبدال المياه الغازية بالعصير ليس أفضل خيار. لأن كليهما يضر بالمعدة. وقال: “تخضع العصائر قبل بيعها في الأسواق إلى معالجة صناعية، ما يؤدي إلى فقدان العديد من خصائصها المفيدة. ومن […]

الانتفاخ عرض مزعج يؤثر على الجهاز الهضمي. ويحدث ذلك عندما تشعر المعدة بالامتلاء والضيق والتورم نتيجة الكثير من الغازات أو احتباس السوائل. وهناك مجموعة متنوعة من العلاجات الطبيعية المتاحة للمساعدة في تخفيف الانتفاخ ودعم صحة الجهاز الهضمي. ومن المهم ملاحظة أن رحلة التخلص من الانتفاخ تبدأ من الأكل اليقظ؛ لذلك يمكنك التفكير في تضمين بعض […]

ساعد العلاج الجديد الذي يجمع بين التحفيز الكهربائي الوظيفي (FES) وواجهة الدماغ والحاسوب (BCI) مريضاً مشلولاً سابقاً على المشي بشكل أكثر طبيعية، وذلك بعلاج تمّ تطويره من قِبل باحثين من المعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا في لوزان ومستشفى جامعة لوزان، بحسب دراسة نشرتها مجلّة “نايتشر”.     المريض، الذي عانى من إصابة في النخاع الشوكي في […]

ذكر موقع معهد “ماساتشوستس” للتكنولوجيا أنه في الآونة ‏الأخيرة أصبح علاج البكتيريا أكثر صعوبة لأنها تطوّر ‏مقاومتها للأدوية المتوفرة.‏   وأضاف الموقع أن أكثر من مليون شخص يموتون سنوياً ‏بسبب الالتهابات التي تقاوم العلاج بالمضادات الحيوية.‏   ونجح علماء بمساعدة الذكاء الاصطناعي في التوصل إلى ‏مضاد حيوي جديد يمكنه قتل أنواع مميتة من البكتيريا، في […]

وجدت دراسة أجريت على أكثر من 28000 شخص أن التدخين اليومي للسجائر يقلل من حجم دماغك، بحسب ما نشره موقع “لايف سيانس”.   وحلل باحثون من جامعات واشنطن، ونورث كارولينا، بيانات لصور أدمغة مخزنة في البنك الحيوي بالمملكة المتحدة، وهو مستودع ضخم للبيانات الجينية والصحية، بالإضافة إلى فحوصات.   كذلك حلل الفريق عادات التدخين المبلغ […]