شعار ناشطون

صحة

لماذا تقلّ الشهية في الطّقس الحارّ؟

لماذا تقلّ الشهية في الطّقس الحارّ؟

31/07/23 09:08 am

عندما نكون في بيئة حارة، نستهلك سعرات حرارية أقل كوسيلة لتبريد الجسم، وفق تفسير الدكتورة أليسون تشايلدرس أخصائية التغذية في جامعة تكساس.   وقد وجدت دراسة حالة أجريت قبل عامين في الصين أنه مقابل كل زيادة بمقدار درجة مئوية في الحرارة يقل تناول الطعام بنسبة 0.11 في المئة.   وبينما ركّزت هذه الدراسة على سلوك […]

5 أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن

5 أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن

29/07/23 08:51 pm

تعد زيادة الوزن المفاجئة مشكلة تواجه الكثير من الناس، وعادة ما تكون مترتبة على أسباب معروفة أو متوقعة. ويتم قياس زيادة الوزن عادة باستخدام مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body Mass Index or BMI) الذي يعتمد على الارتباط بين الوزن والطول. يمكن أن تكون زيادة الوزن ناتجة عن تناول كميات زائدة من الطعام مقارنة بالطاقة التي […]

لا تتجاهلها.. علامات مبكرة لسرطان الأمعاء

لا تتجاهلها.. علامات مبكرة لسرطان الأمعاء

29/07/23 07:23 pm

أفادت تقارير طبية أن الغثيان وألم الأمعاء، يعتبران من أولى علامات الاشتباه بالإصابة بورم سرطاني، وتحديداً احتمالية الإصابة بسرطان الأمعاء.   وقالت التقارير إنه ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من آلام في منطقة البطن والغثيان المستمر والإسهال، أن يقوموا في أسرع وقت ممكن، بالخضوع للفحص الطبي، مشددة على أهمية عدم تجاهل بعض الأعراض الأخرى، مثل […]

تحذير من عودة أمراض قديمة مجدداً مع ذوبان الجليد

تحذير من عودة أمراض قديمة مجدداً مع ذوبان الجليد

29/07/23 07:15 pm

مع استمرار التحذيرات من العواقب الوخيمة لتغييرات المناخ، حذر بحث جديد من أن انطلاق مسببات الأمراض القديمة، والتي تأتي الآن من ذوبان الجليد والتربة الصقيعية يمكن أن يسبب ضررا بيئيا كبيرا، وخسارة واسعة النطاق للكائنات المضيفة. وأجرى الباحثون بمركز المفوضية الأوروبية للأبحاث المشتركة وجامعة فليندرز بأستراليا، تجارب محاكاة، غزت فيها مسببات الأمراض الرقمية من الماضي […]

ترغب بإنقاص الوزن؟ هذه التّمارين تُساعدك

ترغب بإنقاص الوزن؟ هذه التّمارين تُساعدك

29/07/23 08:53 am

عندما يكون الوقت ثمينا، فإن معرفة التمرين الذي سيحرق معظم السعرات الحرارية في الدقيقة التي تقضيها في التعرق يمكن أن يكون أمرا أساسيا.   لذلك، سأل MailOnline المدربين الشخصيين عن التدريبات الأكثر فعالية في التخلص من الدهون.     الجري:   – حرق السعرات الحرارية لكل 30 دقيقة (رجل): 420. – حرق السعرات الحرارية لكل […]

واقع الإيدز في لبنان… بين الإيجابيّة والسلبيّة

واقع الإيدز في لبنان… بين الإيجابيّة والسلبيّة

29/07/23 06:53 am

نشر موقع “الحرة” تقريراً تحت عنوان “جهود مكافحة الإيدز في العالم.. ما حال الدول العربية؟”، وتطرّق فيه إلى واقع المصابين بهذا المرض في لبنان.

وأشار التقرير إلى أنه قبل 3 سنوات، اكتشف مواطنٌ يدعى عماد (58 عاماً) إصابته بالفيروس وهو على سرير إحدى مستشفيات لبنان، بعدما ارتفعت حرارة جسده عقب خضوعه لعملية جراحية لنزع ورم سرطاني.

وفي حديثٍ لـ”الحرة”، قال عماد: “ما إن ظهرت النتيجة حتى تغيّرت معاملة الأطباء والممرضين لي، أشعروني أني جرثومة متنقلة، نبذوني ومنعوني من الخروج من الغرفة، رغم أن هذا الفيروس لا ينتقل إلا من خلال علاقة جنسية أو بالدم، وذلك بدلاً من دعمي نفسياًط.

“حالة صحية جديدة”.. احذروا السجائر الإلكترونية!

“حالة صحية جديدة”.. احذروا السجائر الإلكترونية!

28/07/23 10:27 pm

الآثار الجانبية الغريبة للتدخين الإلكتروني في الازدياد، حيث يحذر الأطباء الآن من “لسان السجائر الإلكترونية”.   ومع وصول استخدام السجائر الإلكترونية إلى معدلات وبائية، خاصة بين الشباب، لجأ الخبراء إلى وسائل التواصل الاجتماعي لنشر الوعي حول الآثار الصحية.   وشارك الدكتور ستيوارت بيغز، طبيب الأسنان التجميلي في المملكة المتحدة، على “تيك توك”، “لسان السجائر الإلكترونية […]

مشروبات مفيدة للصحة.. والجمال

مشروبات مفيدة للصحة.. والجمال

28/07/23 09:42 pm

أكد الدكتور شوتا كالانديا أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أنّ “المشروبات التي يشربها الإنسان تؤثر على صحته ومظهره الخارجي”.   ويقول الطبيب في حديثه لصحيفة “إزفيستيا”: “على الإنسان أن يشرب كمية كافية من الماء يوميًا لأن هذا ضروري للحفاظ على الصحة وتحسين عملية الهضم وامتصاص المواد المفيدة وإخراج السموم ودعم عملية التمثيل الغذائي. كما ان الماء […]

أجهزة السمع تقلّل احتمالية الإصابة بالخرف!

أجهزة السمع تقلّل احتمالية الإصابة بالخرف!

28/07/23 09:23 pm

أظهرت دراسة حديثة، أن إجراءً بسيطا يمكن أن يقلّل من فرص التدهور المعرفي لدى الأشخاص المعرّضين لخطر الإصابة بالخرف.   وكشفت دراسة نُشرت في مجلة “لانسيت” الطبية، أن أجهزة السمع يمكن أن تقلّل من احتمالية التدهور المعرفي بنسبة 50 بالمئة.   وترتبط الأمراض العصبية مثل مرض الزهايمر بفقدان السمع، لكن ليس معروفا إن كان فقدان […]

اكتشفوا ما يحصل لأجسامكم بسبب الجلوس لفترات طويلة

اكتشفوا ما يحصل لأجسامكم بسبب الجلوس لفترات طويلة

28/07/23 11:37 am

يفرض نمط حياة كثيرين وظروف العمل فيه الجلوس لساعات طويلة. لا تظهر النتائج السلبية لذلك مباشرةً إنما مع مرور السنوات سرعان ما يتأثر الجسم من نواحٍ عديدة، كما نُشر في .webmd   ما الذي يفعله الجلوس طويلاً في أجسامنا؟ يسبّب الأذى للقلب: تبيّن للعلماء في دراسة قارنت بين سائقي الشاحنات الذين يجلسون طويلاً والحراس الذين […]

تابعنا عبر