شعار ناشطون

صحة

هذا ما يحدث لجسمك عندما تشعر بالاكتئاب!

هذا ما يحدث لجسمك عندما تشعر بالاكتئاب!

28/06/21 09:31 am

راجع الأعراض الشائعة للاكتئاب وستجد الكثير مما تتوقعه: الشعور بالحزن المستمر أو اليأس أو التشاؤم؛ قلة الاهتمام بالهوايات أو الملذات؛ حتى أفكار عن الموت. ولكن إذا واصلت البحث بشكل أعمق في القائمة، فستجد أنه على الرغم من أن الاكتئاب هو اضطراب مزاجي، فإن تأثيره يتجاوز إطار عقلك لتعطيل صحة جسمك. يستمر البحث في اكتشاف وتوضيح الطرق التي يؤثر بها الاكتئاب في صحتك الجسدية، والتي بدورها تمنح الأطباء وغيرهم من المهنيين الصحيين أدوات جديدة لفهم هذا الاضطراب وعلاجه، وهو ما سيؤثر في واحد من كل ستة أشخاص في مرحلة ما من حياتهم.

تمارين مفيدة لتخفيف ألم الذراع بعد لقاح كورونا

تمارين مفيدة لتخفيف ألم الذراع بعد لقاح كورونا

27/06/21 11:27 pm

في حين أن معظم الأعراض التي يواجهها الأشخاص بعد التطعيم هي استجابات مناعية أساسية تبني استجابة التهابية، إلا أن بعض الأعراض يمكن أن تكون مزعجة وتستغرق بعض الوقت لحلها، مثل الألم في موقع الحقن والاحمرار.

حسن: لن نرفع الدعم عن الدواء

حسن: لن نرفع الدعم عن الدواء

27/06/21 02:37 pm

رعى رئيس الحزب التقدمي الاشتراكي وليد جنبلاط، ممثلا بعضو “اللقاء الديموقراطي” النائب بلال عبدالله، الاحتفال التكريمي للعاملين في قسم “كورونا” في مستشفى سبلين الحكومي، والذي أقيم في قاعة بلدية سبلين، في حضور وزير الصحة العامة في حكومة تصريف الأعمال حمد حسن، وكيل داخلية إقليم الخروب في الحزب بلال قاسم ممثلا رئيس “اللقاء” النائب تيمور جنبلاط، النائب فريد البستاني، جميل حوحو ممثلا الوزير السابق علاء الدين ترو، قنصل لبنان في الكويت باسل عويدات، رئيس اتحاد بلديات إقليم الخروب الشمالي زياد الحجار ورؤساء بلديات، طبيب قضاء الشوف الدكتور بيار عطاالله، مجلس إدارة مستشفى سبلين والأعضاء والطاقم الطبي والتمريضي.

أوّل دولة أوروبية تلغي جميع إجراءات الحظر المتعلقة بكورونا

أوّل دولة أوروبية تلغي جميع إجراءات الحظر المتعلقة بكورونا

27/06/21 12:03 pm

أصبحت آيسلندا أوّل دولة أوروبية، تلغي جميع القيود التي كانت مفروضة في مكافحة تفشي وباء كورونا، خصوصاً وأن نسبة تطعيم سكانها بلغت 87%.

كورونا في مستشفى الحريري: 4 حالات حرجة

كورونا في مستشفى الحريري: 4 حالات حرجة

26/06/21 07:34 pm

أعلن مستشفى رفيق الحريري الجامعي، في تقريره اليومي عن آخر تطورات فيروس كورونا المستجد، وجود أربع حالات حرجة لديه.

كورونا لبنان: حالتا وفاة و126 إصابة جديدة

كورونا لبنان: حالتا وفاة و126 إصابة جديدة

26/06/21 06:16 pm

أعلنت وزارة الصحة العامة تسجيل 126 إصابة جديدة بفيروس “كورونا” في لبنان، ما يرفع العدد الإجمالي للمصابين إلى 533291.

إجراءات جديدة في المطار للحدّ من انتشار “كورونا”

إجراءات جديدة في المطار للحدّ من انتشار “كورونا”

26/06/21 11:29 am

صدر عن المديرية العامة للطيران المدني البيان الآتي: “التزاماً بالقرارات والتوصيات المتعلقة بالحد من انتشار وباء كورونا، يمنع منعاً باتاً دخول الأشخاص المستقبلين للركاب القادمين إلى قاعة وصول مطار رفيق الحريري الدولي-بيروت، وكذلك يمنع توديع الركاب المغادرين داخل قاعة المغادرة، ويقتصر دخول قاعتي الوصول والمغادرة على الركاب والأجهزة الرسمية وموظفي الشركات العاملة في المطار. يبدأ العمل بهذا التدبير ابتداء من يوم الإثنين الواقع في ٢٨/ ٦/ ٢٠٢١”.

أسوأ 3 عادات غذائية تؤثر سلباً على محيط خصرك

أسوأ 3 عادات غذائية تؤثر سلباً على محيط خصرك

26/06/21 11:00 am

يواجه الكثيرون صعوبات أثناء محاولتهم خسارة الوزن من منطقة الخصر، نتيجة لممارستهم عادات خاطئة أثناء تناول الطعام.
ومن هذا المنطلق أورد موقع “إم إس إن” الإلكتروني، 3 عادات سلبية تساهم في إبطاء عملية إنقاص الوزن من منطقة الخصر، على النحو التالي: 

لمحبي الشوكولا.. خبر سار: لا يزيد الوزن!

لمحبي الشوكولا.. خبر سار: لا يزيد الوزن!

26/06/21 11:00 am

افتتحت دراسة أميركية جديدة كلامها عن أن مزايا تناول وجبة خفيفة تحتوي على بعض المواد السكرية أثناء الإفطار لها “فوائد غير متوقعة” تساعد جسمك على حرق الدهون.

فقد قدم باحثون في مدينة بوسطن في ولاية ماساتشوستس، كمية تعادل 100 غرام من شوكولا الحليب لـ 19 امرأة بعد ساعة واحدة من الاستيقاظ وساعة واحدة قبل وقت النوم.

مغادرة الأطبّاء لبنان… ما هي تداعياتها؟

مغادرة الأطبّاء لبنان… ما هي تداعياتها؟

26/06/21 09:08 am

غرّد مدير مستشفى رفيق الحريري الجامعي الدكتور فراس أبيض عبر “تويتر”: “يواجه قطاع الرعاية الصحية في لبنان تحديات عدّة. التحدي الأكثر أهمية هو الخسارة المستمرة للأطباء الذين يغادرون بحثًا عن حياة أفضل في الخارج. سيكون لذلك تأثير سلبي كبير على جودة الرعاية المقدمة في المراكز الصحية والمستشفيات. لكن هذا ليس كل شيء. العديد من هؤلاء الأطباء هم أيضًا اساتذة، يساعدون في تعليم وتدريب الأجيال القادمة من الأطباء في العديد من كليات الطب المرموقة والمراكز الطبية الجامعية، وقد ساعدت أبحاثهم جامعاتنا على تحقيق تصنيفات عالية على المستوى الدولي.

تابعنا عبر