صحة

كشف الدكتور إريك بيرغ المتخصص في إنقاص الوزن، عن 10 نصائح “سهلة للغاية” لحرق الدهون:   1. البروتينات الحيوانية   لإنقاص الوزن، أوصى بيرغ بالحفاظ على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات، وتناول كمية معتدلة من البروتين، والمثير للدهشة، عدم القلق بشأن الدهون.   وقال: “أنت تريد تناول كمية معتدلة من البروتينات الحيوانية. أود أن أقول كمية […]

حذرت وكالة مكافحة السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية الخميس، من أن عدد الإصابات الجديدة بالسرطان سيرتفع إلى أكثر من 35 مليون حالة في عام 2050، أي بزيادة نسبتها 77 في المئة مقارنة مع العدد المسجل عام 2022. وذكرت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية أن التبغ والكحول والبدانة وتلوث الهواء عوامل رئيسية في […]

صدر عن نقابة اصحاب المستشفيات في لبنان، اليوم الخميس، بيان جاء فيه: “بناء للاتفاق الذي تم بين النقابة والمسؤولين في تجمع الشركات المستوردة للنفط لاستثناء المستشفيات من قرار توقف الشركات عن تسليم المحروقات”.   وأردف البيان “يقوم كل مستشفى بالتواصل مع الشركة التي يتعامل معها عادة لتأمين حاجته من مادة المازوت والاتفاق فيما بينهم على […]

أطلقت دراسة علمية أجريت حديثاً تحذيراً مشدداً من الإفراط في استخدام الهاتف النقال، وكشفت عن بعض الأضرار التي يُمكن أن يُسببها ذلك، حيث يؤدي الاستخدام الطويل للهاتف يومياً إلى إصابة المستخدم بأمراض قد تُحدث تحولاً في حياته. وبحسب التقرير الذي نشرته جريدة “ديلي ميل” البريطانية، واطلعت عليه “العربية نت”، فإن دراسة علمية حديثة أجراها باحثون […]

في تطور علمي مذهل يحمل وعودًا بثورة في مجال علاج السمنة، ألقت دراسة علمية حديثة الضوء على اكتشاف قد يغير منهجنا في التعامل مع هذه المشكلة الصحية المتفاقمة. نشرت مجلة “ناتشورال ميتابوليزم” تفاصيل هذه الدراسة التي أجراها فريق من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو، حيث توصل الباحثون إلى نتائج مبهرة تتعلق بتأثير تعطيل جين معين […]

أوضحت نقابة مستوردي الأدوية وأصحاب المستودعات في لبنان، أن “سياسة الدّعم، صائبة كانت أم خاطئة، هي سياسة رسميّة اعتمدتها الدّولة اللبنانية، التي قرّرت أن تدعم سلعًا حيويّة عديدة من بينها الدواء. وقد ساهمت هذه السياسة في مساعدة المستهلك على تحمّل ثمن السّلع في ظلّ الأزمة وانهيار الليرة اللبنانية وانخفاض القدرة الشرائية. في هذا الإطار، اقتصر […]

يرتبط السعال الجاف وسيلان الأنف عادة بنزلات البرد خلال الأشهر الباردة، لكن هذه العلامات يمكن أن تدل أيضا على وجود مخلوقات صغيرة في سريرك.   وكشفت ريبيكا سوين، من شركة Winstons Beds، عن العلامات التحذيرية الأكثر شيوعا لعث الغبار والتي ربما تتجاهلها.   ويعرف عث الغبار بكونه آفات صغيرة تنجذب إلى خلايا الجلد الميتة في […]

استنكر نقيب الصيادلة والمرشح لرئاسة الرابطة المارونية الدكتور جو سلوم، في حديث لـ “صوت لبنان”، اليوم الثلاثاء، “السعي لتعديل النظام الداخلي في الرابطة الساري المفعول منذ 17 سنة ، وتعديل شروط الانتساب إلى الرابطة لاستبعاد بعض الأشخاص ومنعهم من الترشّح لرئاسة الرابطة، من خلال رفع مدة الانتساب إلى عشر سنوات كشرط اساسي للترشح لرئاسة الرابطة […]

أشار مدير العناية الطبية في وزارة الصحة جوزيف الحلو، في حديث لإذاعة “صوت لبنان”، إلى “أنّنا سنشهد انفراجاً صحياً اعتباراً من منتصف شهر شباط”.   من جهته، لفت نقيب الأطباء يوسف بخاش إلى أنّ “وزارة الصحة تسترجع دورها تدريجياً وعليها إعطاء الطبيب حقوقه كاملة”.

يفضّل الكثير من الناس نقع اللوز قبل تناوله كعادة اتبعوها، بينما قد يرغب آخرون في فعل ذلك للتخلص من طعم قشره المرير قليلاً. لكن هل تناول اللوز المنقوع والمقشر أفضل بالفعل من تناوله بشكله الخام أو المحمص؟   يمكن أن يؤدي تناول اللوز بعد نقعه إلى تحسين فوائده الصحية بشكل كبير عن طريق تحسين توافر […]