شعار ناشطون

صحة

كيف يمكنك إطالة عمر الموز؟ خبراء ينصحون

كيف يمكنك إطالة عمر الموز؟ خبراء ينصحون

12/11/24 12:51 pm

  معظم الناس لا يدركون أنهم يخزنون الموز بأسوأ مكان ممكن في مطابخهم.   إذ قد يبدو من الواضح أنه يتم حفظ الموز في وعاء فاكهة لكن في الواقع يعد ذلك أحد أسوأ الأماكن لتخزينه لأنه سيتسبب في تلفه ويصبح طرياً بسرعة.   غير أنه يمكنك إطالة مدة صلاحية الموز لأسابيع عن طريق إبعاده عن […]

الصيام أم الأكل في وقت مبكر أم وجبات أقل.. ما الأكثر فعالية لفقدان الوزن؟

الصيام أم الأكل في وقت مبكر أم وجبات أقل.. ما الأكثر فعالية لفقدان الوزن؟

12/11/24 10:51 am

يعاني واحد من كل ثمانية أشخاص، على مستوى العالم، من السمنة، وهي مشكلة صحية تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، وبعض أنواع السرطان.   ويُعد تعديل النظام الغذائي خطوة أساسية للتحكم في السمنة والوقاية من زيادة الوزن، وذلك من خلال تقليل السعرات الحرارية، وتعديل أنماط الأكل، والتركيز على الأطعمة […]

لن تغفو منها.. إياك وتناول الوجبات السريعة قبل النوم

لن تغفو منها.. إياك وتناول الوجبات السريعة قبل النوم

11/11/24 08:12 pm

لا تتوقف الدراسات عن مساوئ الوجبات السريعة وخطورتها على صحة الإنسان وجسمه.أقل عمقاً وفي خضمها أن كشفت دراسة جديدة أن تناول الطعام السريع قبل النوم يؤثر بشكل سلبي على جودته إذ يجعله أقل عمقاً، وفقا لباحثين من جامعة أوبسالا السويدية.   وأشارت النتائج إلى أن الوجبات السريعة مثل البرغر والبيتزا، الغنية بالدهون المشبعة والسكر، تؤدي […]

سبعة شهداء وسبعة جرحى في حصيلة أولية للغارة على السكسكية

سبعة شهداء وسبعة جرحى في حصيلة أولية للغارة على السكسكية

11/11/24 06:17 pm

صدر عن مركز عمليات طوارئ الصحة العامة التابع لوزارة الصحة العامة بيان أعلن أن غارة العدو الإسرائيلي على السكسكية قضاء صيدا أدت في حصيلة أولية إلى سقوط سبعة شهداء وإصابة سبعة آخرين بجروح.

كندا ترصد أول حالة إصابة بشرية محتملة بفيروس إنفلونزا الطيور “إتش5”

كندا ترصد أول حالة إصابة بشرية محتملة بفيروس إنفلونزا الطيور “إتش5”

11/11/24 12:20 pm

أعلن مسؤولون بمجال الصحة أن كندا رصدت أول حالة يشتبه في إصابتها بفيروس أنفلونزا الطيور من السلالة (إتش5) لفتى في إقليم كولومبيا البريطانية غرب البلاد.   وقال الإقليم في بيان إنَّ الفيروس ربما انتقل إلى الفتى من طائر أو حيوان، وإنه يتلقى الرعاية في مستشفى للأطفال.   وأضاف البيان أنه يجري البحث حالياً بشأن مصدر […]

طريقة فعالة لتحديد شدة “كوفيد-19” بشكل دقيق!

طريقة فعالة لتحديد شدة “كوفيد-19” بشكل دقيق!

11/11/24 11:52 am

توصلت دراسة حديثة، أجرتها جامعة إيموري الأميركية، إلى طريقة فعالة في تحديد مدى شدة “كوفيد-19″ بشكل دقيق للغاية.     وشملت الدراسة 125 مريضا مصابا بـ”كوفيد-19” على مدى عامين، حيث تتبعت مستويات الأجسام المضادة في الدم وفي تجويف الأنف.وأظهرت النتائج أن أكثر من 70% من المصابين بأعراض خفيفة أو متوسطة طوروا أجساما مضادة ذاتية في […]

أسباب اختلاج العين

أسباب اختلاج العين

11/11/24 09:52 am

يحدث اختلاج العين (رفة العين) بسبب تقلصات لا إرادية في العضلات المحيطة بالعين. ويمكن أن تستمر هذه الحالة عدة أيام وحتى عدة أسابيع دون أي ألم أو إزعاج وتشير الدكتورة سفيتلانا ميرغورودسكايا أخصائية طب العيون، إلى أن أسباب اختلاج العين كثيرة ومتنوعة، من بينها زيادة الضغط على العين- العمل لفترة طويلة على جهاز الكمبيوتر والهاتف […]

استنفار صحي لمواكبة حاجات النازحين

استنفار صحي لمواكبة حاجات النازحين

11/11/24 06:36 am

كتبت بولا أسطيح في “الشرق الأوسط”:

نجحت وزارة الصحة اللبنانية إلى حد كبير حتى الساعة في التعامل مع الاحتياجات الطبية للنازحين منذ توسيع إسرائيل حربها على لبنان، منتصف أيلول الماضي. فإلى جانب تغطيتها بالكامل علاج الجرحى والحالات الطارئة، وتأمينها الأدوية لأصحاب الأمراض المزمنة، تمكنت أيضاً من تأمين أدوية وعلاجات مرضى الأمراض المستعصية وغسيل الكلى.

ويؤمّن نحو 220 مركز رعاية صحية أولية، بعد توقف المراكز في المناطق التي تتعرض للقصف عن العمل، الخدمات الطبية والأدوية لما بين 230 إلى 240 ألف نازح يعيشون حالياً في مراكز إيواء، من بينهم نحو 45 ألف شخص بحاجة إلى أدوية أمراض مزمنة، وكذلك للنازحين الذين يسكنون في منازل مستأجرة أو عند أقاربهم، بحيث يتجاوز العدد الإجمالي للذين اضطروا لمغادرة منازلهم نتيجة الحرب مليوناً و200 ألف شخص.

يسبب “تململ الساقين”.. تحذيرات من نقص هذا الفيتامين

يسبب “تململ الساقين”.. تحذيرات من نقص هذا الفيتامين

09/11/24 08:29 pm

  يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات والمعادن إلى تفاقم متلازمة تململ الساقين، بحسب ما نشره موقع Surrey Live، وسلط الدكتور عاصف أحمد، طبيب مقيم في المملكة المتحدة، الضوء على الارتباط المحتمل بين انخفاض مستويات فيتامين B12 أو الحديد ومتلازمة تململ الساقين، التي يُشار إليها اختصارًا بـRLS.   معادن وفيتامينات وفي مقطع فيديو على حسابه بمنصة […]

نشر الجدول الثالث المفصل لتوزيع الأدوية على مراكز الرعاية التي تقدم الخدمات للنازحين

نشر الجدول الثالث المفصل لتوزيع الأدوية على مراكز الرعاية التي تقدم الخدمات للنازحين

09/11/24 12:52 pm

نشرت وزارة الصحة العامة لوائح تفصيلية بكميات الأدوية التي تم تلقيها بهبات ومساعدات للبنان ويتم توزيعها على مراكز الرعاية الصحية الأولية التي تقدم الخدمات للنازحين في كل من المحافظات اللبنانية.   كما نشرت لوائح بحزم أدوية الأمراض المزمنة التي يتم توزيعها على مراكز الرعاية من ضمن برنامج تعاون مع منظمة الصحة العالمية بتمويل من الاتحاد […]

تابعنا عبر