شعار ناشطون

صحة

متى نستعيد صحة القلب بعد الإقلاع عن التدخين؟

متى نستعيد صحة القلب بعد الإقلاع عن التدخين؟

07/11/24 10:54 am

يعرف الكل مضار التدخين على الصحة عامة، خصوصاً القلب. لكن، هل من المستطاع استعادة صحة القلب والأوعية الدموية بعد الإقلاع عن التدخين؟   الوقت وتعافي القلب   بمجرد اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين، تبدأ الفوائد الصحية لذلك بالظهور، بحسب ما يظهر في مواقع علمية عدة، من بينها موقع “دوكتيسيمو” Doctissimo.   في المقابل، أظهرت دراسة […]

نصائح صحية بسيطة للاستمتاع بحياة أفضل

نصائح صحية بسيطة للاستمتاع بحياة أفضل

06/11/24 08:17 pm

8 خطوات للوقاية من الإصابة بسكتات دماغية بنسبة 80% يمكن أن يساعد تناول الفراولة على خفض مستويات الكوليسترول السيئ وتقليل الالتهابات. كما يمكن أن يحسن الفستق صحة العيون من خلال زيادة الكثافة الضوئية للصبغة البقعية وهو مصدر جيد للألياف والبروتين والمركبات الصحية للقلب، وفقًا لما ورد في تقرير نشره موقع Yahoo.   ? تناول الفراولة […]

فاكهة سحرية تساعدك على النوم أسرع من الأقراص المنومة

فاكهة سحرية تساعدك على النوم أسرع من الأقراص المنومة

06/11/24 08:13 pm

  فاكهة سحرية تساعدك على النوم أسرع من الأقراص أشاد أحد الأطباء بفاكهة شائعة باعتبارها “حبة نوم الطبيعة”، مشيرًا إلى أنها يمكن أن تساعد في النوم بشكل أسرع.   وأوصى طبيب النوم الدكتور مايكل بروس، عبر مقطع فيديو على منصة “تيك توك”، بتناول الموز قبل النوم لتحسين جودة النوم، وفقًا لما نشره موقع Surrey Live. […]

بريطانيا تسجل أول إصابة بجدري القرود خارج أفريقيا

بريطانيا تسجل أول إصابة بجدري القرود خارج أفريقيا

06/11/24 08:55 am

أصيب شخصان بالسلالة الجديدة من فيروس “إمبوكس” (المعروف بجدري القردة) في المملكة المتحدة بعد اتصالهما بمريض عائد من أفريقيا، في أول انتقال محلّي للمرض خارج أفريقيا. بحسب منظمة الصحة العالمية.   وقالت المنظمة في بيان إن المصابين يقطنان في المنزل نفسه الذي يقطن فيه شخص ثبتت إصابته بالمرض بعد وقت قصير من رحلة قادته إلى […]

الإفراط في تناول البيض يومياً قد يؤدي لمخاطر صحية

الإفراط في تناول البيض يومياً قد يؤدي لمخاطر صحية

05/11/24 07:51 pm

  يعتبر البيض من الأطعمة الأساسية المغذية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن عالية الجودة، والتي تقدم فوائد صحية متعددة عند تناولها باعتدال. ولكن يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط إلى مخاطر صحية مثل أمراض القلب وعدم الراحة الهضمية وردود الفعل التحسسية، وفقًا لما نشرته صحيفة “Times of India”.   إن البيض غني بالبروتين ومن أكثر الأطعمة المغذية […]

الصليب الأحمر أجلى مواطنيَن حوصرا ٤٢ يوما في سلعا بقضاء صور.. و”أعمالنا” قدمت لهما الرعاية اللازمة في الميتم العربي بصيدا

الصليب الأحمر أجلى مواطنيَن حوصرا ٤٢ يوما في سلعا بقضاء صور.. و”أعمالنا” قدمت لهما الرعاية اللازمة في الميتم العربي بصيدا

05/11/24 05:23 pm

بعدما أمضيا ٤٢ يوما تحت نار الغارات الاسرائيلية في بلدتهما سلعا في قضاء صور ، وبمتابعة من محافظ لبنان الجنوبي تمكنت فرق الصليب الأحمر اللبناني من الدخول الى البلدة واجلاء المواطنين علي ويوسف حسن ايوب حيث تم نقلهما الى مركز استقبال النازحين في دار اليتيم العربي في صيدا والذي تشرف عليه “جمعية اعمالنا ” التي […]

120 مليون دولار… لتغطية النفقات!

120 مليون دولار… لتغطية النفقات!

05/11/24 04:42 pm

أشار وزير الصحة العامة في حكومة تصريف الاعمال فراس الأبيض الى “صعوبة إحصاء حجم الاضرار المالية التي لحقت بمؤسسات وزارة الصحة نتيجة العدوان الإسرائيلي”، مؤكدا ان “الرقم متحرك ويزداد يوما بعد يوم”. ولفت الأبيض، في حديث إذاعي، الى “سقوط عدد من الشهداء العاملين في مؤسسات تابعة للوزارة كما الى تضرر عدد كبير من المستشفيات والمراكز […]

وسائل التواصل الاجتماعيّ والأمراض النفسيّة

وسائل التواصل الاجتماعيّ والأمراض النفسيّة

05/11/24 10:29 am

في ضوء ما يجري حولنا من صراعات مسلّحة قاسية، وأخرى اقتصادية واجتماعية شبه مزمنة، كثير منها يؤشر إلى خلل فادح في موازين القوى في الإقليم، نلاحظ أن هناك وجهات نظر متضاربة إلى حدّ التناقض تواجهنا يومياً من خلال وسائل التواصل الاجتماعي، لتفسير تلك الأحداث، سواء في الوسائل المغلقة (كجماعات الواتساب) أو المفتوحة، في عدد من […]

الأمم المتحدة: حملة تطعيم شلل الأطفال في غزة تنتهي دون تطعيم آلاف الأطفال

الأمم المتحدة: حملة تطعيم شلل الأطفال في غزة تنتهي دون تطعيم آلاف الأطفال

05/11/24 09:46 am

أعلنت الأمم المتحدة، أمس الاثنين، أن حملة التطعيم ضد شلل الأطفال انتهت اليوم دون تطعيم آلاف الأطفال في شمال غزة.   وأوضحت الأمم المتحدة في بيان، أن حملة التطعيم ضد شلل الأطفال لمن هم دون سن العاشرة في شمال غزة، جرت بالتعاون مع وزارة الصحة الفلسطينية ومنظمة الصحة العالمية والأونروا واليونيسف، وانتهت اليوم الاثنين.   […]

عواقب التدخين على الرؤية

عواقب التدخين على الرؤية

05/11/24 09:08 am

تشير الدكتورة أربين أدميان أخصائية طب العيون، إلى أن التدخين يؤثر على الجسم بأكمله والعيون ليست استثناء، لذلك يمكن أن يؤدي التدخين المنتظم وطويل الأمد إلى الغلوكوما.وتقول: “وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية الأخيرة، يدخن حوالي 1.3 مليار شخص في العالم بانتظام بأشكال مختلفة، منهم 47 بالمئة من الرجال و12 بالمئة من النساء. وعدد المدخنين يتزايد […]

تابعنا عبر