شعار ناشطون

صحة

إرتفاع عدد شهداء العدوان على لبنان.. حصيلة جديدة من “الصحة”

إرتفاع عدد شهداء العدوان على لبنان.. حصيلة جديدة من “الصحة”

04/11/24 07:37 pm

أعلنت وزارة الصحة العامة، اليوم الإثنين، ارتفاع حصيلة شهداء العدوان الإسرائيليّ على لبنان إلى 3002 شخصاً، مشيرة إلى أن عدد الجرحى ازداد ليبلغ 13492 جريحاً.   وأوضحت الوزارة أن حصيلة الشهداء يوم أمس هي 16 شهيداً و 90 جريحاً.

دراسة مثيرة تكشف عن فوائد صحية مذهلة للألم والإجهاد

دراسة مثيرة تكشف عن فوائد صحية مذهلة للألم والإجهاد

04/11/24 01:39 pm

  تُشكل الآلام والأوجاع هاجساً لدى كثير من الناس الذين يخشونها ويقلقون من الأمراض بسبب أنها تجلب هذه الآلام، لكن المفاجأة التي قد تُذهل الكثيرين هي أن لهذه الآلام فوائد صحية كثيرة ومذهلة، ويستفيد الجسم من هذه الآلام التي هي بمثابة العلاج أصلاً لكثير من الأمراض.   وبحسب تقرير نشرته مجلة “تايم” الأميركية، واطلعت عليه […]

بينها تقوية المناعة.. فوائد مذهلة لتناول الأطعمة المخمرة يومياً

بينها تقوية المناعة.. فوائد مذهلة لتناول الأطعمة المخمرة يومياً

04/11/24 11:03 am

  ربما سمعت عن الفوائد الصحية للأطعمة المخمرة مثل الكيمتشي والزبادي.   لكن الكثير منا يأكلون أطعمة مخمرة أخرى يومياً دون أن يدركوا أنها كذلك. على سبيل المثال، القهوة وصلصة الصويا والشوكولاتة. نوعان من الأطعمة المخمرة ووفق موقع Vogue، ينبغي إدراك أن هناك نوعين من الأطعمة المخمرة: واحد مُخمر لتحسين النكهة، والثاني يحتوي على ثقافات […]

لعصير ABC فوائد متنوعة.. لكن احذروا الإفراط في تناوله

لعصير ABC فوائد متنوعة.. لكن احذروا الإفراط في تناوله

04/11/24 10:49 am

  فوائد صحية متنوعة يقدمها عصير ABC، وهو مزيج من التفاح والشمندر والجزر، بينها طرد السموم بالكامل من الجسم وتحسين الهضم وصحة الجلد والشعر وفقدان الوزن المحتمل.   لكن بحسب صحيفة Times of India، يمكن أن يؤدي الإفراط في استهلاك هذا العصير إلى المعاناة من مشاكل في الجهاز الهضمي وردود الفعل التحسسية ومخاطر تكوين حصوات […]

اليقطين أم الكرفس.. أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟

اليقطين أم الكرفس.. أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟

02/11/24 09:01 pm

  في حين أن اليقطين يمكن أن يوفر الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، فإن الكرفس يحتوي على سعرات حرارية منخفضة نسبياً، ويوفر الترطيب ويساعد في الهضم   مع بداية عام جديد بعد أسابيع قليلة وإذا كان الشخص يخطط لفقدان الوزن، فإن هناك مشروبين مهمين يمكن أن يكونا مفيدين للغاية ويمكن العثور على مكوناتهما في المطبخ بكل […]

لأوّل مرة.. ولاية أميركية تحظر لقاحات فيروس كورونا لهذه الاسباب

لأوّل مرة.. ولاية أميركية تحظر لقاحات فيروس كورونا لهذه الاسباب

02/11/24 07:54 pm

حظرت وكالة الصحة العامة الإقليمية في جنوب غرب ولاية أيداهو بالولايات المتحدة توزيع لقاحات فيروس كورونا على السكان في 6 مقاطعات بعد قرار وثيق من مجلس إدارتها.   وإجراء وكالة الصحة العامة الإقليمية هو الأول على مستوى البلاد الذي يحظر عليه تقديم لقاحات “كوفيد-19وفي حين أن بعض الولايات مثل تكساس منعت بالفعل إداراتها الصحية من […]

6 فيتامينات ومعادن أساسية يوصي بها الخبراء لشيخوخة صحية

6 فيتامينات ومعادن أساسية يوصي بها الخبراء لشيخوخة صحية

02/11/24 03:46 pm

يمكن لمعظم كبار السن الحصول على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجونها من خلال الطعام الذي يتناولونهإن الحفاظ على نظام غذائي متوازن أمر مهم في أي مرحلة من مراحل الحياة. ومع التقدم في العمر، يصبح من الضروري بشكل خاص الانتباه إلى ما يأكله المرء لدعم كل شيء من صحة العظام إلى جهاز المناعة.   ووفقًا لما نشره […]

لمرضى السكري.. الصيام المتقطع يساعد في التحكم في سكر الدم

لمرضى السكري.. الصيام المتقطع يساعد في التحكم في سكر الدم

01/11/24 08:44 pm

إن داء السكري من النوع 2 هو عبارة عن حالة مزمنة تشهد ارتفاعًا لمستويات الغلوكوز في الدم، مما يحمل مخاطر صحية خطيرة. تشمل المضاعفات أمراض القلب وفشل الكلى ومشاكل الرؤية.   وبحسب ما نشره موقع “Science Alert”، يعد النظام الغذائي وسيلة مهمة للأشخاص، الذين يعيشون مع مرض السكري من النوع 2 لإدارة نسبة الغلوكوز في […]

مهمات اسعافية لسبل السلام في المنية

مهمات اسعافية لسبل السلام في المنية

01/11/24 12:09 pm

نفذ جهاز “إسعاف سبل السلام” خلال الاسبوع الفائت مهمات اسعافية في منطقة المنية وشمال لبنان بدعم من مركز الملك سلمان للاغاثة والاعمال الإنسانية. وبلغ اجمالي عدد المستفدين في الاسبوع الفائت 66 فردا (52 مواطنا لبنانيا و 14 لاجئا سوريا ). وتنوعت المهمات الاسعافية على النحو التالي: حادث 6 مهمة نقل اسعافي 15 اسعاف ميداني 5 مهمة معالجة حروق 36 مهمة […]

4 حلول ذهبيّة لتحسين صحّة الأمعاء سريعاً

4 حلول ذهبيّة لتحسين صحّة الأمعاء سريعاً

01/11/24 09:28 am

  أظهرت دراسة حديثة أنّ مرض باركنسون قد يبدأ في الأمعاء، ما يزيد التشديد على أهمية صحّة الأمعاء وعلى لائحة الأضرار الطويلة التي يمكن أن تصيبنا حينما نهملها. وجاء في الاكتشاف الجديد أنّ الأضرار في جدار المعدة أو التدفّق المعاكس لمحتويات المعدة باتجاه المريء والحلق، قد يزيد خطر باركنسون بـ76 في المئة، وفق ما نشر […]

تابعنا عبر