شعار ناشطون

إرشادات من الدفاع المدني مع انطلاق موسم السباحة

07/06/24 08:39 am

<span dir="ltr">07/06/24 08:39 am</span>

ذكّرت المديرية العامة للدفاع المدني في بيان، مع انطلاق موسم السباحة، المواطنين بالإرشادات والاحتياطات التي يجب اتخاذها درءاً للمخاطر المرافقة للتواجد على الشواطئ والمسابح.

 

وهي على الشكل الآتي:

 

الإحتياطات التي يجب أن يتخذها المواطنون لدى الإتجاه إلى الشاطئ أو المسبح:

 

– أخذ اللوازم الضرورية للوقاية (واقي الشمس، مياه للشرب، قبعة للرأس، نظارات واقية للشمس…)

 

– عدم التعرّض لأشعة الشمس بين الساعة 11 والساعة 15.

 

– استعمال المستحضرات الوقائية للحماية من أشعة الشمس باستمرار.

 

– احتساء السوائل الخالية من الكحول خصوصاً المياه بكميات كبيرة ولا سيّما بالنسبة إلى الأولاد الذين لا يساورهم الشعور بالعطش خلال اللعب في المياه.

 

– مراقبة الأولاد باستمرار وعدم السماح لهم بالسباحة دون وجود مراقب.

 

– الإمتناع عن السباحة في الأماكن البعيدة عندما تكون وحيداً أو عند ارتفاع الموج أو اشتداد قوة التيارات.

 

– الإمتناع عن السباحة مباشرة بعد تناول الطعام والمشروبات.

 

– في حال الإصابة بشدٍّ عضلي التمدد على الظهر والإسترخاء.

 

– منع الأولاد من الركض حول أحواض السباحة والقفز في الجهة العميقة منها.

 

– عدم ممارسة رياضة التزلج على الماء أو قيادة الدراجة المائية Jet Ski ما لم تكن مرتدياً سترة الإنقاذ وبعيداً عن المناطق المخصصة للسباحة.

 

– عدم شرب الكحول عند قيادة القوارب أو الدراجة المائية Jet Ski

 

– الجلوس داخل القارب مع ارتداء سترة النجاة عند التنزه به.

 

– عدم القفز من الأماكن العالية خصوصاً في المواقع الصخرية.

 

– عدم السباحة في الأنهر والبحيرات وبرك الري الزراعية”.

 

ودعت المديرية العامة للدفاع المدني الى الإتصال فوراً على رقم الطوارئ 125 عند حصول أي حادث.

تابعنا عبر