صحة

أشارت الأبحاث إلى أن “تناول برتقالة يومياً قد يبقيك بعيداً عن الاكتئاب”. وقام الدكتور راج ميهتا، وهو طبيب ومدرس في كلية الطب بجامعة هارفارد، وزملاؤه بتحليل بيانات أكثر من 30 ألف امرأة. ووجدوا أن النساء اللواتي تناولن الكثير من الحمضيات كن أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب من اللواتي لم يفعلن ذلك. وقال ميهتا: “لقد وجدنا أن […]

أفضل المشروبات هي تلك التي تساعد على مد الجسم بكميات كافية من الماء وتحافظ على الجسم مرطبًا طوال اليوم نبحث دائما عن أفضل العناصر الغذائية التي يجب أن نتناولها على مائدتي الإفطار والسحور خلال شهر رمضان، حتى نستمتع بصيام سهل وصحي.   سأل الذكاء الاصطناعي عن أفضل المشروبات للسحور خلال الشهر الفضيل، فجاءت الإجابة كما […]

ثمّة حالات صحية قد تجعل الصوم غير مناسب للبعض، أو قد يترتب عليه بعض المخاطر على الصحة. في هذه الحالات، ينبغي على الصائم أن يأخذ في الاعتبار حالته الصحية، وأن يقرّر ما يناسبه بناءً على توجيهات طبيبه.   بعض الأمراض والحالات الصحية قد تتطلب استثناءً من الصوم، مثل مرض السكري، مشكلات القلب، ضعف المناعة، أو […]

الكثيرون يعانون من الإمساك خلال شهر رمضان، ربما لتغير العادات الغذائية وتوقيتات تناول الوجبات خلال الشهر الفضيل.   “العربية.نت” سألت الذكاء الاصطناعي عن الأمر، فجاءت الإجابة كالتالي:   الإمساك في رمضان يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أسباب.   أسباب الإمساك في رمضان 1. الجفاف: عدم شرب كميات كافية من الماء أثناء الإفطار والسحور.   […]

من منا لا يشعر بالضعف أمام طبق البطاطا المقلية؟ فيما ينصح خبراء التغذية بتجنب الحرمان وبتناول كل الأطعمة باعتدال، نتردد كلنا قبل تناول البطاطا المقلية خشية زيادة الوزن لغناها بالدهون والوحدات الحرارية. وكأنها قد أصبحت من الاطعمة المحرمة التي يجب الامتناع عن تناولها في أي وقت من الأوقات. بحسب ما نشر في Top Sante، يمكن […]

يلجأ البعض إلى شرب كميات كبيرة من الماء قبل النوم معتقدين أن هذه العادة مفيدة للجسم، لكن الإكثار من شرب السوائل في الليل قد تكون له آثار سلبية على الصحة. حول الموضوع قالت الطبيبة الروسية زاريماتين في مقابلة مع وكالة نوفوستي الروسية:”شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل لا يعتبر عادة صحية، بل يؤدي إلى خلل […]

مع دخول أول أيام شهر رمضان الفضيل، يبدأ الآباء يحفزون أطفالهم على بداية الصيام ولكن بطرق تدريجية، ويتساءل الكثير من الآباء هل يستطيع الطفل الصيام مثل الكبار؟   من جانبه قال الدكتور حاتم محمد عبدالحق، أخصائي الباطنة وطوارئ الأطفال، في حديث خاص لـ”العربية.نت” و”الحدث.نت” إن “الأطفال تحت سن 7 سنوات أجسامهم لم تستعد للصيام، لكن […]

يلي داود بحاجة لـ5 وحدات دم وبلاكيت من فئة O+ في مستشفى اوتيل ديو. للتبرع التواصل على الرقم 03544994.​

نرى التمر موجوداً دوماً على مائدة الإفطار ليكون أول الأطعمة التي يتناولها الصائم. فأمام طبق كل فرد على المائدة الرمضانية حبات معدودة منه، كأنها لا تكتمل إلا بوجوده. ويبدو واضحاً أن بين العرب والتمر علاقة أزلية بما أن أراضيهم تشتهر بهذه الزراعة، إضافة إلى أهميته لهم لذكره المتكرر في القرآن ولفوائده العديدة بالنسبة الى الصائم. […]

كشفت دراسة حديثة عن وجود روابط جينية بين الطول المتوقع وراثيا واحتمالية الإصابة بعدد من الأمراض، ما قد يساهم في تحسين التشخيص المبكر ومراقبة المخاطر الطبية للمرضى اعتمدت الدراسة على تحليل بيانات من 6 مجموعات سكانية متنوعة، شملت الأوروبيين والأفارقة وشرق الآسيويين واللاتينيين.واستخدم فريق البحث الدولي، بقيادة جامعة كوين ماري في لندن، طريقة دراسة الارتباط […]